谷間の作り方バストアップクリーム編

バストアップクリーム悩む女性
顔や手足のむくみは見てわかるものなのでお手入れやりやすいのですが、谷間のまわりもむくみやすい部分なのですが普段は服に隠れているのでなかなかお手入れをしない場所のひとつです。

鎖骨や脇から谷間周辺にかけてリンパ腺が集中しており、心臓目指してリンパが静脈に流れ込む最終の場所なのでちょっとした体の異変ですぐにむくんでしまいます。

バストアップクリーム女性また、猫背の姿勢になると、水分や老廃物が鎖骨周辺に滞ります。しっかりとケアしないままでいると、谷間から脇にかけて余分な脂肪がつき、脇の周辺にハミ肉をできてしまいます。さらに谷間周辺がむくんでいるということは、その上の顔も血流が悪くなりむくみます。それが肌荒れや黒ずみへとつながっていきます。

脇から鎖骨、谷間、胸にかけてバストアップをかねてしっかりとマッサージしたいものです。

効率良くバストアップし美しい谷間を作るためには食生活も大事ですが、バストそのものに直接働きかけるマッサージは絶対になくてはならないものです。ちょっとしたスキマ時間でサクッとでき、なおかつ効果抜群のバストアップマッサージを動画で紹介します。同時にツボ押しなども併用していくと相乗効果でよりバストアップ効果が期待できます。

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下の方にバストアップのツボ押し動画と解説を掲載しています

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バストアップのツボ押し動画

バストアップするには、まずはバストの細胞を増加させることが大切です。胸の組織は、脂肪が90%で、乳腺が10%から出来ています。脂肪を増加させるためには、まずは乳腺を増やすことが必要ですです。乳腺は、エストロゲンという女性ホルモンが発達に関係していると言われています。乳腺を増やすにはエストロゲンをたくさん分泌することが非常に大切になります。

バストアップ女性エストロゲンは、血液やリンパによって体内に運ばれるので、その経路である血管やリンパ腺の流れをスムーズにしておく必要があります。

ツボの刺激が血液やリンパの流れを良くします。体のあらゆるツボに刺激を与えることによって血液やリンパの流れはスムーズになります。ということは、バスと周辺のツボを覚えて、それぞれのツボを刺激すれば、血行や代謝もアップしてエストロゲンがスムーズに巡回することになります。

ツボの刺激の方法はおおまかに分けて2つで、「指圧」と「鍼(はり)」になります。指圧は、自分でできるところが最大の利点です。鍼は、バストアップに限らず、美肌やたるみなどにも効果があります。

バスト周辺の8点のツボを刺激して、リンパの流れを促進させるのがバストアップ&谷間作りに効果的です。是非、いろんなツボ押しを順番に試して美容に役立ててください♫