胸の谷間を作る目的は

今すぐ谷間が欲しい

キレイな胸の谷間を作る目的は何のため?

胸の谷間を測る女性ズバリ男性の視線を集めるためではないでしょうか!?

結婚式のお呼ばれやクラス会・合コンなどたくさんの男性を意識する時と彼氏や狙ってる最中の男性など特定の異性を意識する時とシチュエーションに違いはあれど男性の視線を釘付けにしたいはずです!

胸が小さい・・・胸を大きくしたいと願っている女性にとって、 バストへのコンプレックスは、とても大きな問題です。

女性の魅力はバストだけではありませんが、美しく大きく、そして憧れのキレイなボディーラインを手に入れたいという願いを叶えたいはずです!

思春期に大きくならなかったから・・・
遺伝だから・・・体質だから・・・と諦めていませんか?

いろいろ悩んで、このWEBサイトに辿り着いたと思います。

バストアップ・胸を大きくする方法・谷間の作り方などなどいろいろありますが、バストアップの最新情報で『胸を大きくする・胸を美しく持ち上げる・谷間を作る』を手に入れましょう!

ViageビューティアップナイトブラViageビューティアップナイトブラ

当サイトで1番売れている谷間を作るバストアップアイテムです!

ViageビューティアップナイトブラViageビューティアップナイトブラ
3,780円(送料税込)
着けているだけで谷間を作れお椀型バストを目指せるナイトブラです。楽天のブラ部門でも1位を獲得!現在谷間作りナンバーワンブラです。背中・脇肉をがっちり寄せる構造で、横方向から下方向から持ち上げキープし谷間を作ります。

さらに伸縮性が従来のものより3倍に改良し、胸にジャストフィットするホールド感に優れた構造のナイトブラです。授乳後に胸の張りがなくなるのを防ぎ、出産後のキレイなバスト・谷間のために授乳中から着ける女性もいる人気のナイトブラです。

口コミ・詳細を見る

Viageビューティアップナイトブラの良い口コミ
良い口コミ女性1S・A様 29歳 兵庫県
昼間は事務の仕事をしているので、肩こりが辛くてリラックス効果のあるナイトブラが欲しくて購入しました。今はナイトブラの種類もたくさんあるので、どれが良いのか悩んだけれどヴィアージュのナイトブラは、伸縮性があってアンダーバストも楽そうで評判も良かったので即購入。

寝ている間の違和感も特になく、ぐっすり眠れて翌朝、いつもとバストが違う感じがしました。背中に流れていたお肉が真ん中に寄って、バストラインもすっきり。バストアップ効果が早めに出て、ちゃんと谷間もできて感動です!

良い口コミ女性2N・S様 37歳 群馬県
ヴィアージュのナイトブラはとても優秀!今まで色々とナイトブラを試して、思ったような効果が出なくても、少し苦しくても我慢して使い続けてきました。結果的に長続きしませんでしたが・・・。
ヴィアージュはネットでの評判も良く、試しに使ってみようかなくらいの感覚でした。
朝起きて、ハリを感じたのでバストマッサージも追加してケアをしていたら、CカップからDカップにサイズアップされていました!どうやら垂れていた部分にバストアップ効果があったようです!もっとバストケアに励んで、谷間をキープしたいです!
良い口コミ女性3R・N様 33歳 京都府
今まで特に何もしていなかったのですが、何となく以前よりも胸が離れたような感じが・・・。急遽ナイトブラを探しました。ヴィアージュの商品説明文を読んで、これなら良さそうと思って購入してみました。

ナイトブラを使うのは初めてなので、何だか苦しそうと思っていましたが、すっぽりと包みこまれるので、苦しさはなかったです。今までは頑固にはみ出ていたお肉が寄せられ、バストアップ効果がみられました!胸にハリが出て谷間効果も。もっと早く使っていれば良かった。

良い口コミ女性6M・T様 30歳 山梨県
ワイヤー入りのブラジャーがあまり好きではないので、家ではノンワイヤーで過ごしていました。寝る時にそろそろナイトブラでケアした方が良いと、友人が話していたのを思い出して、おススメされたのがヴィアージュのナイトブラでした。

到着してから半信半疑で着け始めて、一ヶ月が過ぎましたが、あの時の友人のアドナイスに感謝です!!デコルテ部分からバストアップのマッサージをしていたら、ハリが戻ったように谷間も実感できます。やっぱり20代の頃と比べると垂れていたのかと、ややショックを受けながらも、ヴィアージュのナイトブラは必須アイテムです!

Viageビューティアップナイトブラの悪い口コミ
悪い口コミ女性3u・e様 40歳 宮城県
以前はあまり気にしていなかったけれど、年齢的にもバストケアの必要性を感じてきました。ネットの口コミで評判の良い商品を購入していたのですが、今まではあまり効果が見られませんでした。

今回はヴィアージュのナイトブラを約一ヶ月間試してみました。残念ながら期待していたような効果は出ず、バストアップはできませんでした。仰向けになるとアンダーバストが苦しく感じたので、今は使っていません。

以前のようなハリのあるバストと谷間を取り戻したいのですが、中々希望の商品に出会えずにいます。また他の商品を探してみます。

悪い口コミ女性4S・A様 37歳 東京都
そろそろバストケアを考えないといけないと感じて、ヴィアージュのナイトブラを購入しました。早速使ってみたら寝ている間中、胸への圧迫感でキツイ!締め付けられる感じでリラックス出来ません。着心地が悪いです!仕事で肩が凝って、寝ている間にも肩が凝るのはストレスです!一週間ほどで止めてしまいました。

サイズももう少し種類が多いと良かったかも。ヴィアージュでバストアップや谷間を作るのは、私には難しいかもと思いました。

谷間を作るナイトブラ【ふんわりルームブラ】

ふんわりルームブラ
4,298円(送料税込)
  • ノンワイヤー&パワーネットでバストを優しくがっちりホールド!
  • 3段ホックでギュギュッと寄せ上げ谷間メイク♪
  • コットン100%のやわらか素材、パットも取り外せて清潔バストケア

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ふんわりルームブラの良い口コミ
良い口コミ女性1Y・R様 大阪府 28歳

私はふんわりルームブラを使ってみて一番良かったのは、胸の谷間ができたことです。ナイトブラとしてだけではなく、たまに普段も付けています。バストサイズはBカップだったので、Sサイズ購入。
ふんわりルームブラを使用してからサイズアップし、Cカップに増えて、しっかりと谷間ができるようになりました。今までナイトブラを着用していなかった分効果が高いのかもしれませんが、驚きです。
ナイトブラとしてだけではなく普段からも使えるので、絶対にお勧めです。
少し値段が高いと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、効果は絶大です。

良い口コミ女性2K・A様 大分県 35歳

私はナイトブラを着用し始めたのはもう1年前くらいからですが、このふんわりルームブラはフロントホックが3段階に調整できてとても気に入っています。パッドの着脱ができノンワイヤーで、適度な締め付けがあり(眠りにくいとかは決してありません)背中の贅肉や脇の贅肉が取れてきました。
体重は変わっていないのですが、ふんわりルームブラをSサイズで買ったからかしっかりと締め付け感があり、とても胸の形も良い感じです。本当にワイヤーレス?て思います。背中や脇の贅肉が取れ、胸の形も崩れないので、自分に自信が持てます。

良い口コミ女性3谷本彩様 31歳 滋賀県

ふんわりルームブラとても良いです!胸の形がすごくいい感じになり、背中や胸周りの皮下脂肪が引き締まります!この値段でこの感動は安すぎます。生地は綿100%で肌触りが良く、見た目も本当にかわいいし、とても高級感があります。
お洗濯のときにパッドが外せるのもポイント高いのですが、私はパッドを使っていませんのでとても楽ちんです。パッドが固定だったら使いにくいし寝辛かっただろうなぁーって思います。
私はDカップでMサイズを購入したのですが、胸の形がきれいになりこれからの薄着のシーズンが楽しみです!

ふんわりルームブラの悪い口コミ
悪い口コミ女性1A・K様 32歳 滋賀県

ルームブラをナイトブラとして使い始めて3週間くらいですが、確かに少しバストの形が良くなったような気がするのですが、あまり満足していません。私はLサイズを購入したのですが、締め付け感があまり無く、これではあまり効果が期待できそうにありません。ですが、あまり締め付けられると今度は寝づらくなりそうで怖くてLサイズにしました。他の人はナイトブラできっちり締め付けているのでしょうか?
あまり私は友達とそういう会話をしないので良く分かりません。もしかしたら、Mサイズを買っていれば効果(谷間の強調)があったのかもしれません。

悪い口コミ女性2I・O様 29歳 山形県

このナイトブラはワイヤーレスということで購入したのですが、やはりワイヤーが入っていた方がいいのかなと思いました。というのもMサイズをきつめだと思って購入したのですが、意外とゆったりしていたので、横になって寝ていると胸が動いている気がするのです。
まだ使い始めて1か月なので、何ともいえないのですが、胸の形がそんなに劇的な谷間ができるだとかの変化はありません。とはいえ少しは変化したのかもしれません。ですが、脇の辺りなど締め付けがきつく、少しかゆいかなと思う時もあり、自分の中ではイマイチでした。(涙)

脇肉背肉逆流補正ブラ『導リメイクアップブラ』

導(みちびき)リメイクアップブラ
2,808円(税込)
  • はみ出す脇肉…溜まる背肉…着けるだけで逆流補正で流れるように胸へ導くブラ!
  • ふっくら谷間のアゲ盛りバストで胸元の見え方(盛れ方)が全然に違うブラ!
  • 夜はナイトブラとして寝ながらバストケア、普段は盛りブラとして満足させます!

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そもそも外国人のバストはなぜボリュームがあるのか

胸の谷間が小さい外国人女性外国人なかでも欧米人のロケット砲のような胸を目にすると男性だけでなく女性もため息がでるものです。

でも、欧米人でも全員が巨乳で谷間があるわけではなく貧乳の女性もたくさんいます。事実アメリカでは『ミラクルバスト』というバストアップサプリがスゴく売れています。

要するに確率の問題で日本人女性よりも欧米人の女性の方が人口が多いんです。なので巨乳女性がグラビアやテレビ・映画関係で目に触れる機会も多くなってるんです。

しかし欧米人とは、髪の毛の色や眼の色・歯の形が違うように胸の質・形にも若干の違いがあります。胸(乳房)の種類は2種類あって乳腺質の乳房と脂肪質の乳房です。乳腺が発達している女性の方が乳腺葉(乳腺)がたくさん詰まっているため乳房も大きく、よりも固さがあり垂れにくく谷間のできやすいバストです。

日本人やアジア系の女性に多いタイプが脂肪質のバストで、乳腺の個数に比べて皮下脂肪が多い乳房です。脂肪質型バストは乳房が柔らかいために仰向けになるとペシャンコになったり、ハの字に流れたりすることがあり谷間の作りにくい胸です。

また、加齢や授乳によって垂れ下がってしまう傾向にあります。胸の型でいうと欧米人は真ん丸お椀型バスト、日本人は下半分ボリューム集中型バストになります。こういった点から考えると日本人の女性はいかにバストを垂れさせないか形を崩さないかということが大切な谷間の作り方の基本です。

胸の形を崩さず谷間を作るためには

胸のクーパー靭帯夜寝る時にはブラは付けない方が良いと昔はよく言われていました。どうもそれは間違いだったようです。

日本人は脂肪質型バストのため寝ている間に胸の肉が脇や背中に流れていってしまい、谷間を作るどころか胸を支えるクーパー靭帯が伸びたり切れたりしてしまう可能性さえあります。

クーパー靭帯とは乳房を引っ張りあげてくれているゴム紐のような組織でバストの張りを保ったり、谷間作りにとても大切な役割を担っています。

中学生のバスケの部活の時に顧問の先生(女性)から練習・試合の時はスポーツブラを着けなさいとよく言われました。その時にはクーパー靭帯の事は知らなかったけどそうゆうことだったんだと今では理解できます。

クーパー靭帯は1回切れてしまうと元には戻らないので昼だけでなく夜寝る時にもきちんとブラを着ける事が大切です。クーパー靭帯を大事に保護して、目指すは誰もが憧れるキレイなお椀型バストです!

本当の意味での谷間の作り方

胸の谷間を測る女性ネットで検索しても胸の谷間の作り方を掲載しているサイトはたくさんあります。でもパッドを重ねて入れるまでは許せるけど、医療用のテープで巻くとか、シャドウで影を付けるとかヒドいものばかりというかその場限りで一時凌ぎ谷間の作り方ばかりです。

冒頭でも言ったように胸の谷間を作る目的は男性の視線を集めるためです。一時しのぎで胸の谷間を作ったとしましょう、狙ってる男性とうまくいって盛り上がった関係になり服を脱がなきゃいけない状況になった時にどうするんでしょうか?

グラビアアイドルであれば、あれは仕事用の盛り乳とでも言い訳もできますが、普通の一般女性には無理な話です

ほとんどの女性が最初に出会った男性と結婚することはありません。長い時間でいろんな男性とめぐり逢うわけです。その場しのぎでひとりの男性のために胸の谷間を作って見せる必要はないはずです。

いま少しだけ時間を掛けて一時的ではなく長い間元に戻らない胸の谷間を作りましょう。それが本当の意味での胸の谷間の作り方です。

サイズ別谷間の作り方

バストがBカップ以上の谷間の作り方

胸の谷間がない女性バストがBカップ以上あれば十分に谷間を作ることが出来るサイズです。谷間ができない原因は日本人特有の脂肪質型バストのため乳房の下半分にボリュームがあり上部がコケている、または全体がハの字になっていることです。この場合は胸の型を矯正していくことが谷間の作り方です。

補正下着・矯正下着は高額なので比較的低額なナイトブラが谷間作りのマストアイテムになります
ナイトブラのチェックポイント

  • ワイヤーがないタイプのナイトブラ
  • 背中の肉・脇の肉を谷間のためにバストに集める縫製のナイトブラ
  • 着けた時にが苦しくなく寝るのに邪魔にならないナイトブラ
  • 寝た時にバストがハの字になるのを防いで谷間を作ってくれるナイトブラ

ただ、ナイトブラのなかには、ワイヤーレスだけで、ホールド感の悪いも製品や脇の肉の寄せが甘い製品などがあります。

今、キレイな谷間を作るためにナイトブラの需要が高いこともありいろんなメーカーから発売されていますが、上記の谷間作りのチェックポイントをクリアしているナイトブラが少ないのが現状です。

4つのチェックポイントをクリアして、売り切れになるほど人気のナイトブラがこのページ上部の3製品です

サイズ別谷間の作り方

バストがAカップ以下の谷間の作り方

バストがAカップやAAカップだと根本的に胸の大きさが足りないので谷間を作るのは物理的に難しいです。谷間を作りたいと願って、いくらマッサージをしても栄養不足だと胸を大きくするのは不可能です。よくテレビやネットでも大豆イソフラボンやキャベツを摂取すれば胸が大きくなるという話を聞きますが、それでけでは根本的な栄養不足はすぐには解消できません。

独身のひとり暮らしの女性だと栄養バランスの良い食事を摂るというのはなかなか難しいものです。キレイな谷間を作るために普段の食事の質を上げながら一緒に摂取して欲しいのがプエラリアサプリメントです。胸を大きくするのに必要な成分を含有したバストアップに最適なサプリメントです。

プエラリアのチェックポイント

  • プエラリアのクオリティー(純度)
  • プエラリアの配合量(1回摂取分最低でも100mg以上)
  • 他の美容成分が含まれているか
  • 続けられる価格なのか(3ヶ月位トータルいくらか?)
  • 口コミの反応はどうか?
胸の谷間がない女性

5つのチェックポイントで比較して下記の2製品が非常に優れています

7年以上売れ続けているバストケアサプリ『グラマーエピソード』

グラマーエピソード

グラマー10周年<特別企画限定商品>です!
従来の高級プエラリアの【2.5倍】のプエラリンを含有したバストアップサプリが、なんと1日分わずか47.5円がお試しできます。

今回満を持して、プエラリアに含まれる有効成分「プエラリン」の高含有原料に注目し、お客様が高い次元で実感していただけるプエラリアサプリ(通常は非売品です)を10年越しに解禁します。

『グラマーエピソード』は、プエラリン50mg含有保証のタイのカセサート大医学栽培のプエラリアを原材料に使用しております。

あなたも3ヶ月で効果を実感していただけると信じております。
最初は安いけど3~4ヶ月買い続けなければいけないという「継続しばり」はありません。どうぞ単品買いでお試しください!

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谷間の作り方~胸が大きくなる食品

バストサイズを測る女性

谷間のできる胸にするには、女性ホルモンが大切な役目を果しています。通常初潮の1年ほど前から胸が大きくなり始めるというのが一般的です。思春期の体は、子供から大人へと成長して、女性ホルモンが盛んに分泌されると考えられます。

それから、女性ホルモンが乳ぶさ内にある乳腺細胞を増加させるように働きかけ、胸を大きくしていきます。 この際にストレスや激しい運動、生活習慣の乱れなどが原因で女性ホルモンの分泌が抑えられてしまうと、胸がうまく成長しないことが見受けられます。
エストロゲンは女性が女らしいボディーラインを作るために大事なホルモンです。エストロゲンの量が増えると女性らしい丸い体つきになり、バストも大きくなります。胸は、乳腺が発達するのに比例して脂肪が付きます。乳腺をよく発達させる食品を摂取することが、谷間の作り方の基本です。

谷間の作り方に必須の食品は?

鶏肉

谷間のできる胸にするにはいろいろな栄養素がよいバランスで必要になるものですが、鶏肉にはその必須栄養素の1つ、「動物性タンパク質」がドッサリ含まれています。タンパク質は筋肉や血、骨を形作って、ホルモンの分泌を活発化させる働きを持っており、鶏肉はバストアップに最適な食品と言い切れます。

またタンパク質には、体温を下げづらくしたりする効果もあります。胸を大きくするために、タンパク質を摂取して筋トレやマッサージで胸を大きくする方法のひとつですが、体温を下げづらくし、ホルモンの分泌効果がある点がバストアップにはとても貴重な谷間の作り方。

キャベツ

豆乳や納豆など大豆に含まれる大豆イソフラボンが、エストロゲンによく似た働きをすることから注目されていますが、なんとキャベツに含まれるボロンと呼ばれる成分には、エストロゲンの分泌活発にする作用があり、さらに胸の脂肪だけを増やすという性質があります。

つまり谷間のできる胸に直結しているわけです。 ボロンは、キャベツ以外にりんごや梨、ぶどうといったフルーツに豊富に含まれており、そのまま食べることで効果的に吸収することができます。

谷間の作り方のまとめ

谷間がきれいな女性
バストアップ諦めずに継続する谷間の作り方の近道です。谷間を作る方法を正しく行うことでバストアップにつながるということを意識しましょう。小さい胸にみられてしまうのは姿勢が悪いせいもあります。姿勢が悪いと血流が悪くなるので、谷間の作り方以前の問題になってきます。

正しい姿勢を続けたくても、乳房にそれを保ち続けるクーパー靭帯が強くないといけません。しかし、必要な筋力(大胸筋など)が自分に備わっていないと谷間のできる胸を作ることは不可能です。初めは、難しいと思いますが、毎日の生活のちょっとした時に谷間の作り方を思い出して、姿勢を正してください。合わせて筋トレも行うと谷間作りに効果的です

バストアップサプリメントの飲みすぎは女性ホルモンの過剰摂取となって、規則正しかったはずの生理周期が乱してしまう場合もみられるということを覚えておいてください。サプリメントの付属の説明書をよく読み、用法容量を守って谷間作りに使用してください。

基本的に、谷間の作り方専用マッサージクリームの成分には女性ホルモンの分泌を強力にするものが配合されているため、谷間の作り方の効果が期待されます。バストアップクリームを塗る際には、優しくマッサージして内部へ浸透しやすくする方が効き目が期待できます。しかし、すぐには谷間のできる胸になりません。

胸の谷間を作る時は筋トレをするのも一つの方法です筋トレで鍛えた大胸筋がバストを支えてくれるので、谷間作りにも繋がりやすくなります。ただ、クーパー靭帯だけに頼っていても即バストアップとはいきません。そこで、並行して谷間の作り方のいろいろな方法を行うことも大切と言えるでしょう。睡眠不足を避けることや、血流を良くすることも必要です。


お忙しい中、『谷間の作り方』を最後までお読みいただきありがとうございます。

    簡単にまとめると

  • 一過性の谷間の作り方はしない
  • 時間を掛けて谷間を作る
  • Bカップ以上⇒ナイトブラ
  • Aカップ以下⇒プエラリア含有のバストアップサプリメント

バストアップして谷間を作ることは不可能ではありません。芸能人やモデル・グラビアタレントでも胸の大きな方は必ずナイトブラやバストアップサプリメントを愛用しています。

美容整形による豊胸手術はリスクを覚悟して挑み、見た目も不自然な場合がある上に大変高額な手術料がかかります。
それよりもまずはご自分で出来ることから始めませんか!それが最強の谷間の作り方です!

★目標はお椀型のバスト&キレイな胸の谷間です!是非あなたも目指してみませんか!

谷間を作った女性